又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

訂飯店優惠 不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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商品訊息描述:

主要設施

  • 3 間禁煙客房
  • 免費滑雪場接駁車
  • 滑雪器材儲放間
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 自助洗衣
  • 櫃台服務 (有時間限制)

鄰近景點

  • 新雪谷町花園觀光區 (2.5 公里)
  • 俱知安町旭丘滑雪場 (3.6 公里)
  • 白色島新雪谷町雪上摩托車樂園 (4.2 公里)
  • 半月湖畔自然公園 (11.4 公里)
  • 二世谷山滑雪場 (11.7 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

熱火球團在23日退休名人堂球星Shaquille O'Neal(歐尼爾)效力熱火時所穿球衣的背號32號,未來不會再有任何球員身著熱火32號球衣。

熱火總裁「油頭」Pat Riley(萊里)在23日熱火湖人湖人一戰,中場舉行大歐球衣退休儀式時,相當感性地表示:「NBA史上有相當多球員,但能夠擁有O'Neal絕對是千載難逢、一生只有一次的經驗,他對我們來說相當重要,他改變了熱火的隊史文化。」

O'Neal在2004年因無法和湖人談妥續約而被交易至熱火,在熱火出賽205場,場均出賽31.1分鐘,可攻下19.6分、9.1籃板、1.9火鍋,並在2006年幫助熱火奪得該季總冠軍,也是隊史首冠。

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當時一同奪冠的隊友,同時也是熱火隊史極為重要的球員Udonis Haslem、Alonzo Mourning也來到現場見證這歷史性的時刻,O'Neal也特別感謝他們。

「我要特別在這裡感謝一位球員,我希望他的球衣有一天也會高掛在這座場館上頭,上來吧Udonis!」O'Neal表示沒有Haslem便沒有2006年的冠軍,Haslem是熱火的代表性人物,也是典型的冠軍球員。

O'Neal也特別讚揚了「晨星」Mourning:「我在2006總冠軍賽時並沒有在最佳狀態,是你在我背後為我撐腰,打出了令人難以想像的成績,我所有的成就都少不了你,我必須再次好好地表達對你的感激。」

同時O'Neal也親口澄清了自己和Riley完全沒有任何心結,對他只有無比的敬意:「我要感謝Pat,你不斷地激勵著我們,很多人都說我們之間有所問題,我必須說我們沒有任何問題,我愛你!我非常尊敬你、也非常感謝這支球隊!」



幽默的大歐也提及了當年的趣事:「Riley本來將練球時間訂為早上10點,但我們這些球員前一晚都會在海灘上開派對!於是我去求他把練習時間改到中午12點,他答應了,於是我們奪冠了!」

O'Neal並提及了Dwyane Wade是一位相當不可思議的球員,和他合作奪冠絕對是非常難忘的經驗,非常希望Wade也能在場一同慶祝這時刻。

最後O'Neal很感性地感謝了所有熱火球迷,表示沒有球迷的支持便不會有如此的成果,並向球迷熱情大聲吶喊,讓現場陷入一片瘋狂。

至於熱火小將也沒有讓前輩「漏氣」,以115比107擊敗湖人,為O'Neal球衣退休之日更添光彩。

入冬首波冷氣團來了,即日起北部連三日低溫,針對年長者或是患有慢性心血管疾病者,要更加注意身體健康,做好身體保暖。

中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長、衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強表示,天氣寒冷睡醒後可以在被窩內先活動身體的關節,從遠端的腳部、膝蓋、大腿、手部、手肘、肩膀,到腹部、脖子、頭部等,每一個關節處活動十次,等身體暖活後在起身下床,可以避免因溫差太大造成的病變。

外出時可以洋蔥式穿著,先穿著保暖的衛生衣,再加上背心或毛衣,外套可選擇具有防風雨功能的,以免因為天冷潮濕影響到外套的保暖功能。此外,要注意手腳的保暖,不論在室內或戶外,穿著襪子及戴手套,當手腳保暖足夠後,身體比較不易感到寒冷。

若要外出時的穿著首重手腳保暖,注重穿著襪子及戴手套,當手腳保暖足夠後,身體比較不易感到寒冷。也可以隨時喝溫熱開水,因為溫熱水進入體內後,讓全身不易感覺寒冷。

若在室內有使用電暖器等相關設備時,也需要注意通風及用電安全,因為電暖器一般用電量較高,避免與其他電器共同使用,當使用完畢或外出時,一定要拔掉插座,以維護用電安全避免發生意外。

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